Pikku-Hukan kesäinen leiripäivä 18.7.
Kaipaako lapsesi hauskaa kesätekemistä ja kaipaatko itse hetken omaa aikaa? Tuo lapsesi Pikku-Hukan vauhdikkaaseen leiripäivään 18.7. Kokoonnumme Pikku-Hukassa, josta lähdemme yhdessä Heinäpään…
Varpu Hintsasen hyvinvointiluento 26.8.
Tervetuloa ihanan Varpu Hintsasen hyvinvointiluennolle Liikuntakeskus Hukkaan 26.8. klo 13.30! Luennolla käydään läpi miten jokainen voi mielen- ja tunnetaitoja kehittämällä parantaa omaa…
Heinäkuun kiertävät joogat
Tervetuloa kiertävään joogaan lauantaisin klo 10.30–11.30. Kiertävän joogan teemat vaihtuvat kuukausittain – kurkkaa tuntien ajankohdat alta! Heinäkuun kiertävät joogat: 1.7. Myofascial…
Voima-pienryhmävalmennus 16.8.
Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin? Oletko jo harjoitellut kuntosalilla vapailla painoilla, mutta tuntuu että haluaisit…
Qstock-cycling 28.7.
Hukassa virittäydytään festaritunnelmaan perinteisellä Qstock-Cyclingillä 28.7. klo 10! Tämänkin kertainen Qstock-Cycling poljetaan tietysti Qstock-viikonlopun esiintyjien tahtiin, joten…
Hukan kesäbingo
Tästä kesästä ei tekemistä puutu, sillä Hukan kesäbingo on täällä! Kesäbingo pitää sisällään 16 erilaista aktiviteettia, joita haastamme sinut ja ystäväsi kokeilemaan. Suorittamalla aktiviteetteja…
Treenaa kivun kanssa -pienryhmä 6.9. alkaen
Onko sinulla treenaamista haittaavia kipuja, jotka estävät jonkin liikkeen tekemisen osittain tai jopa kokonaan? Eikö esimerkiksi kyykkääminen tai penkkipunnerrus onnistu ilman kipua? Tule…
Hukan maastopyöräretki 4.7.
Tapahtuma on jouduttu perumaan huonon sääennusteen vuoksi! Tervetuloa Hukan kesäiselle maastopyöräretkelle kauniin Hietasaaren maisemiin! Lähdemme yhteislenkille Hukan pihasta tiistaina…
Enemmän elämää -podcast: Innostu ryhmäliikunnasta
Liikuntakeskus Hukan oman Enemmän elämää -podcastin kymmenes ja ensimmäisen kauden viimeinen jakso on nyt kuunneltavissa! Jakson pääset kuuntelemaan suoraan alta tai Spotifysta, ja uusia…
Hukka Open 8.7.
Hei hukkalainen! Ookkonää golfaaja? Liikuntakeskus Hukan järjestämä Hukka Open pelataan lauantaina 8.7. klo 10 yhteislähtönä. Ilmoittaudu mukaan nyt! Pelimuotona on scramble kahden hengen…
and then