Joni Tuohimaa
Kaipaako rystylyöntisi lisää ytyä, tunnutko olevasi niin jumissa että vaikeisiin syöttöihin kurotus tuntuu lähes mahdottomalta, tai tuntuuko että jaloista loppuu mehut raskaan mäkinousun aikana?
Voima- ja liikkuvuustaso on yksi kuntoilijoiden suurimmista eroa luovista tekijöistä ja jo pienellä nousujohteisella panostuksella jokaisen lajisuoritukseen on mahdollista saada huima määrä varmuutta ja lisätehoa. Jos siis sinua kiinnostaa oman lajisi suorituskyvyn vieminen seuraavalle tasolle, olen oikea henkilö auttamaan sinua matkallasi.
Oma valmennuksellinen intohimoni on ihmiskehon suorituskyvyn ja liikehallinnan kehittäminen, jonka keskiössä on aina yksilö. Kaikki ohjelmoinnit suunnitellaan aina asiakkaan tarpeet sekä valmiudet huomioiden. Omaan myös erittäin vahvan osaamisen kehonpainoharjoittelun sekä muiden taitopohjaisten voimaliikkeiden harjoitteluun. Vapaa-ajalla minut voi bongata kuntosalin ulkopuolella muun muassa frisbeegolfradalta tai valokuvaamasta.
← Takaisin
and then