Juhannuksen poikkeusaukiolot
Tervetuloa kuntoilemaan Liikuntakeskus Hukkaan juhannuksena näiden poikkeusaukiolojen ja erikoislukkarien puitteissa! Hukka Xpressit Heinäpäässä, Rotuaarilla ja Alppilassa palvelevat tuttuun…
Treeniohjelmat -20 % alennuksella!
Enemmän tolokkua reeniin Hukan valmentajien johdolla – nyt saat 20 % alennuksen kaikista kuntosaliohjelmista! Olitpa sitten aloittelija tai edistynyt treenaaja, valmentajiemme avulla saat…
Hukan kesätreenipassi
Kesä ja Hukan kesätreenipassi on vihdoin täällä! Haastamme sinut kokeilemaan erilaisia lajeja, treenaamaan monipuolisesti läpi kesän ja hyödyntämään treeneissäsi Hukan liikkumisen filosofiaa.…
Joukkuetreenit touko-kesäkuussa
Kesän aikana Hukassa treenaa useampi joukkue – kurkkaa ajankohdat alta! Huomaa, että kellonajat ovat noin kellonaikoja ja muutokset mahdollisia. Viikko 22 Maanantai klo 11–12 ja…
Pysyvästi kuntoon -pienryhmä 3.9. alkaen
Onko tavoitteenasi lihaskuntosi parantaminen ja kropan kiinteytyminen? Haluaisitko kuntoprojektisi kerrankin onnistuvan? Tule mukaan 3.9. alkavaan pysyvästi kuntoon -pienryhmävalmennukseen!…
Treeniryhmä-pienryhmävalmennus 2.9. alkaen
Tykkäätkö treenata kuntosalilla, mutta jotenkin sinne lähteminen yksin on vaikeaa? Tarvitsetko salille ohjelman, jossa on järkevää ja kehittävää tekemistä valvovan silmän alla? Treeniryhmä-pienryhmävalmennus…
Naisten voima -pienryhmävalmennus 14.8.
Onko tavoitteenasi saada lisää suorituskykyä arkeen tai haluat kuntosaliharjoittelusi kehittyvän eteenpäin? Tule mukaan naisten voima -pienryhmävalmennukseen 14.8. alkaen! Tämä pienryhmävalmennus…
Kesäkuun kiertävät joogat
Tervetuloa kiertävään joogaan lauantaisin klo 11.10–12.10. Kiertävän joogan teemat vaihtuvat kuukausittain – kurkkaa tuntien ajankohdat alta! Toukokuun kiertävät joogat: 1.6. JoogaYin…
BODYCOMBAT-maraton 4.6.
Oletko valmis taisteluun?! Tule mukaan energiseen BODYCOMBAT maratoniin tiistaina 4.6. klo 18.30 alkaen! Luvassa on 90 minuutin mittainen tehotunti, jossa on paljon voimaa ja energiaa. Haasta…
Päivitetty lukujärjestys käynnistyy 10.6.
Kesän 2024 ryhmäliikunta-aikataulu päivittyy 10.6.2024 – esikatsele se ennakkoon jo nyt tästä! Suosittu Fit&Dance tekee paluun ja porrastreeniä tulee löytymään kaksi kertaa viikossa!…
and then