Tule mukaan juhlistamaan Hukan 20-vuotista taivalta jäsenyyskeskuksena ja yli 40 vuoden tarinaa oululaisten sydämessä! Luvassa on juhlahumua koko viikon ajan.

Hukka puetaan juhlaan ilmapalloin ja punaisin matoin. Jäseniä kutsutaan jakamaan parhaita muistojaan Hukan 20 vuoden taipaleelta sekä muistellaan, kuinka Hukka on ollut mukana elämän eri vaiheissa. Lukujärjestyksessä olevista tunneista osa on muutettu retrotunneiksi, jossa päästään liikkumaan menneiden aikojen tyyliin! Viikon aikana pukeudumme 2000-luvun tyyliin ja parhaita asuja palkitaan. Keskiviikkona syödään juhlaan kuuluvat synttärikakkukahvit ja loppuviikosta kokoonnumme kahvilaan yhteiseen illanviettoon. Hukan aulasta löydät myös muistojen seinän, jonne voit jättää oman muistosi Hukasta.

Juhlaviikon ohjelma:

Tule mukaan juhlimaan, rentoutumaan ja treenaamaan kanssamme koko viikon ajan!

Kahvila Hukka

Tarjoukset ovat voimassa koko juhlaviikon ajan. Testaa myös uudet smoothiemaut inkivääri, mansikka-basilika ja porkkanakakku!

• Kaikki Hukka-tuotteet -20 %
• Hukka-sukat ota 2 maksa 1
• Puhdistamon juomat 2 kpl / 4 € (norm. 6 €)
• HartSport-juoma 1 €/muki

Maanantai 11.11.

Puristusvoimatestausta kuntosalilla klo 16–18

Juhlaviikko starttaa voimalla! Tule testaamaan puristusvoimasi tehokkuus ja selvitä, miten sijoitut omaan viiteryhmääsi verrattuna.

Retro Aerobic klo 18.15 – ilmoittaudu mukaan »

Nostalgiaa ja hauskanpitoa luvassa Tarjan Retro Aerobic -tunnilla! Heittäydy menneiden vuosikymmenten tunnelmaan ja pukeudu teemaan sopivasti – paras asu palkitaan!

Sinkkujen päivä ja treenitreffit Hukassa

Sinkkujen päivän kunniaksi kutsumme kaikki Hukan sinkut noutamaan aulasta sinkkurannekkeen, jonka avulla voit helposti ilmaista olevasi avoin uusille tuttavuuksille. Ota ranneke mukaasi ja käytä sitä rohkeasti salilla, ryhmäliikuntatunneilla tai palloilukentällä – se tekee lähestymisen ja keskustelun aloittamisen muiden jäsenten kanssa helpoksi.  Hukan jäsenenä saat tuoda Hukkaan veloituksetta itseäsi kiinnostavan henkilön treeniseuraksi. Mainitse treffeistä vastaanotossa, ja deittisi treenaa päivän ilmaiseksi. Voimassa Sinkkujen päivänä 11.11.2024. Päivän aikana jaamme myös jäsenten tarinoita, joissa Hukka on toiminut yhdistävänä tekijänä – olipa kyseessä kumppanin löytyminen tai muu erityinen kohtaaminen, joka on tuonut kaksi ihmistä yhteen.

Tiistai 12.11.

Retro Reisi-Peppu-Vatsa 45 min klo 17.40 – ilmoittaudu mukaan »

Heittäydy retrofiilikseen ja tule mukaan Sarin ohjaamalle Retro RPV -tunnille! Pukeudu teeman mukaisesti ja anna menneiden vuosien näkyä – paras puku palkitaan. Nostalgiaa ja tehokasta treeniä luvassa!

Hiihtäjän voimatreeni salilla klo 17–18 –  ilmoittaudu mukaan »

Valmistaudu tulevaan hiihtokauteen Jonin ohjaamassa hiihtäjän voimatreenissä! Tunnilla saat valmentajan parhaat vinkit lihaskuntoharjoitteluun, jotta saat voimaa ja kestävyyttä hiihtoladuille. Sopii kaikille hiihtäjille, niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin.

Keskiviikko 13.11.

MindSpa 45min klo 12.15

45 minuutin ohjelma sisältää erilaisia meditaatiotarinoita sekä korvakarkkia musiikin ja ASMR:n keinoin. Virittäydy kiitollisuuden, rentouden ja onnellisuuden tunteisiin tarinallisten meditaatioiden avulla. Harjoitus sopii sinulle, joka haluat oppia rauhoittumaan sekä mielessäsi että kehossasi. Mindspa koostuu harjoitteista, jotka on helppo viedä omaan arkeen, silloin kuin tarve niille ilmenee. Tunnilla ei tehdä mitään fyysistä, joten kannattaa varautua mukavalla asulla jossa pysyy lämpimänä. Ilmoittautuminen normaalisti Hukan vastaanotossa aikaisintaan 1,5h ennen tunnin alkua.

Kakkutarjoilu aulassa klo 16 alkaen

Juhlistamme Hukan 20-vuotista taivalta jäsenkeskuksena tarjoamalla jäsenille kakkukahvit! Tarjoilu alkaa aulassa klo 16 ja kakkua riittää 200 nopeimmalle. Tule mukaan herkuttelemaan hyvässä seurassa!

Pikku-Hukan discosynttärit koko illan klo 16-20

Pikku-Hukassa vietetään Discosynttäreitä juhlan kunniaksi! Luvassa hauskaa menoa ja musiikkia pienimmille juhlijoille. Ajanvaraus normaalisti Pikku-Hukan varausjärjestelmän kautta.

Torstai 14.11.

Hukkapilates + rentoutus 75min klo 16.40-17.55 

Tule nauttimaan kehonhallinnasta ja rentoutumisesta Saran ohjaamalla Hukkapilates-tunnilla! Tunti yhdistää 60 minuuttia tehokasta pilatesta ja 15 minuutin rauhoittavan rentoutuksen. Täydellinen yhdistelmä treeniä ja lepoa – tätä et halua jättää väliin! Ilmoittautuminen normaalisti Hukan vastaanotossa aikaisintaan 1,5h ennen tunnin alkua.

Perjantai 15.11.

Illanistujaiset jäsenille Kahvila Hukassa klo 17-21

Viikonloppu käynnistyy KahvilaHukasta, jossa vietämme iltaa pienen naposteltavan, live-musiikin ja lautapelien merkeissä! Illan musiikkitarjonnasta vastaa trubaduuri Markus Pätsi, joka tuo tunnelmaa soitollaan ja laulullaan. Markus on tunnettu monipuolisista kappaleistaan ja lämminhenkisestä esiintymisestään – voit tutustua häneen tarkemmin täältä. Tervetuloa viettämään iltaa hukkalaisten kesken! ps. Kahvilassa on istumapaikkoja rajallisesti, joten suosittelemme saapumaan paikalle ajoissa.

Juhlajooga 20 vuotta jäsenenä olleille klo 17–17.45

Kutsumme tänä vuonna 20 vuoden jäsenyyden saavuttaneet juhlistamaan yhteistä matkaa juhlajoogan merkeissä! Tämä erityinen tunti yhdistää rentoutumisen ja juhlatunnelman, kun nostamme maljan yli 20 vuoden jäsenyydelle. Ps. Luvassa on myös pieniä muistamisia. Henkilökohtaiset kutsut lähetetään sähköpostitse.

Lauantai 16.11.

Jäsentenväliset sulkapallokisat klo 14–20 – ilmoittaudu mukaan » 

Mitä olisikaan liikuntakeskuksen juhlaviikko ilman yhtä kunnon palloiluturnausta? Juhlaviikolla järjestämme jäsenten väliset sulkapallokisat. Tule mukaan näyttämään taitosi, haastamaan pelikaverisi ja nauttimaan urheilun riemusta.

Chocolate Facejooga 60min klo 14.00–15.00 – ilmoittaudu mukaan » 

Tervetuloa nauttimaan ainutlaatuisesta Chocolate Facejooga -tunnista Tiian ohjauksessa! Tunnilla pääset hemmottelemaan itseäsi, kehoa ja mieltä suklaateemalla. Älä jää paitsi tästä herkullisesta kokemuksesta!

Chocolate Facejooga 60min klo 15.15–16.15 – tapahtuma on täynnä

Tervetuloa nauttimaan ainutlaatuisesta Chocolate Facejooga -tunnista Tiian ohjauksessa! Tunnilla pääset hemmottelemaan itseäsi, kehoa ja mieltä suklaateemalla. Älä jää paitsi tästä herkullisesta kokemuksesta! Lue lisää täältä.

Chocosomnia aulassa klo 10-17 

Suklaat Chocolate Facejooga -tapahtumaan tuo Chocosomnia, joka pitää myös myyntipistettä Hukan aulassa klo 10–17. Voit ostaa suklaata kotiin vietäväksi tai lahjaksi, ja nauttia makuelämyksistä vielä viikon jälkeenkin.